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下面给大家爱喝酒的人总会忍不住“贪杯”,也就容易醉酒,而醉酒的滋味是相当不好受的,一整天人都蔫蔫的介绍几种家庭小方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。喝酒后第二天吃什么好?

喝酒后第二天吃什么好

1、喝水

喝水,喝大量的水。尽量不要着急入睡,会越睡越难受的。先喝一些温水,慢慢喝,缓解一下受酒精刺激的胃部。然后找一些吃的,不宜吃太硬的,有饭的话吃些热乎饭菜是最好的了。

2、找些好的解酒方法

一些专门解酒的凉茶,一些药。酒后头疼的话喝上一杯就很快能去除头疼了,一般15分钟的样子,就会有效果,喝酒前服用解酒茶也会有一定的作用。

3、绿豆汤

是一些小偏方,出去喝酒前就熬好,不要熬成绿豆沙了,在绿豆刚刚煮开变软的时候,水要多放点,喝酒后回来喝一两碗绿豆水解酒,可以帮助身体恢复。

4、白萝卜解酒

白萝卜一个,捣成泥取汁,也可以用榨汁机直接榨取,分若干次服。也可生吃萝卜。

5、蜂蜜水治酒后头痛

蜂蜜当中有一种特殊的存在,它可以促进酒精的分解吸收,帮助人快速解酒,减轻头痛症状,红酒引起的头痛,不舒服也有一定的效果。冲一杯浓浓的蜂蜜水,然后喝完,很多地方都使用这个偏方。

酒后吃什么解酒

香蕉:喝过了酒,吃上三根香蕉,能够增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的,同时减轻心悸症状,消除胸口郁闷。

芹菜:芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用,对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。

酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,尤其对于酒后兴奋的人们,缓解烦躁情绪十分有效。

新鲜葡萄:含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

蜂蜜:蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C,古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收,可以分解酒精。

浓米汤:米汤里富含的多种糖及B族维生素,也有解酒、解毒功效。

生姜:如果酒后反胃恶心,可切一片生姜含在口中。

柚子:用新鲜柚子蘸白糖食用,对消除口腔中的酒气很有帮助。

西红柿汁:富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。


时间:2017-07-26

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